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很多人都会有抑郁情绪的时候,有些人就会认为抑郁情绪是因为抑郁症。实际上抑郁情绪和抑郁症是两回事,但人们将二者混淆了,接下来就带大家了解一下抑郁情绪和抑郁症的区别。
抑郁情绪和抑郁症的区别
一、性质不一样
抑郁情绪是一种负面的消极情绪,当面临挫折打击后可能会产生抑郁情绪。抑郁症是一种心理精神疾病。
二、原因不一样
抑郁情绪可能是因为各种挫折打击,例如:考试失败、失恋等等;抑郁症的病因还在研究中,可能和遗传、基因、性格等有关系。
三、表现不一样
抑郁情绪会让你感到悲伤、消沉、痛苦、失望;抑郁症会让你什么都不想做,对任何事物都没有兴趣
四、持续时间不一样
抑郁情绪来得快去得也快,但如果抑郁情绪持续两周或以上时间就可能是抑郁症;抑郁症持续的时间少是几周,长可能会……一生一世
五、排解手段不同
有抑郁情绪时,身边人的一个拥抱、一句问候或是一顿大餐都能完美解决抑郁情绪;但朋友和家人的安慰对抑郁症来说没有什么效果,需要靠医生、药物和心理咨询。