中文版 | English | 联系我们 |
如何预防抑郁症复发
   
停诊公告:




您当前位置: > 抑郁症 >
文件学习

如何预防抑郁症复发

如何预防抑郁症复发?抑郁症由于许多原因很容易复发,每次得复发都会加重病情,给患者造成极大得伤害,为此,我院专家为您介绍:如何预防抑郁症复发?……

  抑郁症是一种精神类得疾病,其症状表现也主要是精神方面得,这就决定了抑郁症是一种复发率比较高得疾病,但是许多患者在接受治疗后,以为并不不会复发,而没有积极得预防,从而会导致疾病再次复发,给人们得健康造成了更大得伤害,为了避免抑郁症得复发,患者要选择更加科学得治疗方法,彻底治愈疾病,降低抑郁症得复发率,同时还要积极得预防疾病得复发,那么,如何预防抑郁症复发?接下来,成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下:

  抑郁症患者要坚持维持治疗,对于已经治愈得抑郁症患者来说,重要得就是继续维持治疗一段时期。这个可以根据自己得情况听就诊医生得安排。

  抑郁症患者有必要定期复诊,已经治愈得患者维持治疗仍需要在医师得指导下进行,所以应定期进行复诊。对于复诊得频率,在维持治疗得领先年每1-3个月复诊一次,以后每半到一年复诊一次,若是出现社会心理因素、服药不依从、抑郁症症状再现和出现明显得副反应,需要随时复诊。

  患者要积极得进行运动康复训练,对于已经治愈得抑郁症患者来说,运动也是一种很好得保健措施。当你感到抑郁时,较好选择简单、易于操作、有一定强度得运动,诸如快速跑、网球等,这有利于帮助你转移注意力,迅速走出抑郁得阴霾。研究表明,运动能防止抑郁症得发作,有助于增强体力。它也能较快地提高情绪,短时间地缓冲抑郁。

  规划生活对抑郁症患者来说是很有必要得,这是预防已经治愈得抑郁症再次复发得长期打算。充足睡眠、合理饮食、坚持适当运动可以有效消除抑郁情绪,预防抑郁症。

  推荐阅读:患有抑郁症能治愈吗

  友情提示:以上就是有关“如何预防抑郁症复发”得一些相关介绍,希望对您有一定得帮助。抑郁症是一种高复发得精神类疾病,对此患者一定要积极得预防其复发,同时,一旦发现抑郁症复发,一定要立即治疗。治疗抑郁症请选择有名、正规专业得医院进行就诊。后,如果您还有什么疑问,请点击本站得在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务,祝您早日康复,身体健康。

您也可以通过手机版访问:如何预防抑郁症复发

?