失眠的症状以及定义你知道哪些知识!失眠是一种困扰着现代生活人们的可怕疾病。在失眠病人中，最常见的就是入睡困难，其次是睡眠状态，还有些人以上的两种并存。关于失眠症的症状常 识,医生从以下几个方面介绍。

　　一、医学定义

　　什么是失眠症：失眠症是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

　　二、典型症状

　　1、入睡困难

　　入睡困难表现为，10-30分钟后仍无法睡着，躺在床上翻来覆去，想东想西，越想睡越是睡不着。因为每个人身体情况不同，所以失眠的判定时间也会不同。

　　2、不能熟睡

　　表现为睡着时容易被惊醒，一点响动或者光亮就容易被惊醒，醒后就会特别清醒。

　　3、早醒、醒后无法再入睡

　　表现为虽然能较快入睡，但是睡眠时间很短，经常半夜醒来，又或者醒来后就很清醒，无法继续睡下去，常常一直持续到天亮。

　　4、整夜做梦

　　很多患者表现为多梦，整夜整夜的做梦。有甚者经常是噩梦连天，整夜受噩梦，惊醒后无法入睡。

　　5、睡过之后精力没有恢复

　　有些患者表现为即使睡眠时间很充足，但是还是感到浑身乏力，精神不振，无法全身心工作。

　　6、发病时间不确定

　　发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　失眠的症状以及定义你知道哪些知识!现在我想大家看过以上的知识，对于失眠的知识已经了解的差不多了吧，如果我们出现失眠的症状，并且还是长期性的话，建议您及时的进行治疗，祝大家健康!