成都哪家焦虑症医院治疗好?成都棕南医院医师介绍，对于焦虑症大家都应该不会觉得陌生，每个人都会心情不好，烦躁焦虑的时候，但是如果长期都是这种情况的话，那么建议你去医院检查下，看下医生，但是特别需要注意焦虑症的出现，因为这种情况的出现，跟自己的不自信，经常的遇到一些事情，都有很多关系，会造成睡觉受到影响，大家需要注意焦虑症的出现，平时也要注意其中的要素，揪出焦虑症的幕后黑手。

看医院的服务态度

目前，由于不断加强思想教育，很多医院的服务态度都有很大改善，把病人当作自己的亲人来看待正在形成风气。但是，各医院间发展不平衡，相互之见还是有一定差别的。服务态度不好、对病人不认真、不慎重，容易发生误诊、误治，贻误病情，也可能发生差错，造成不良后果。此外，病人更需要的是亲切、体贴，对病人冷眼相看，会使其情绪低落，于疾病的好转和恢复不利，所以要选择服务态度好的医院。

睡觉不足

焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们，伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒，有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难，因此导致睡觉不足，身体虚弱。急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力。这些情况出现的时候，焦虑症患者会有濒死感，这更增加了他们的恐惧和焦虑，如此恶性循环，导致他们在焦虑的恶果中无法解脱。

精神要素

轻微的挫折和不满等精神要素可为引起要素。

病前性格特征

自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易焦虑，焦虑或情绪波动。

生物学要素

焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。