我们都见过一些产后抑郁症的病人，这种疾病让她们的生活遭受了很大的打击，患者认为整天哄孩子的日子就是活受罪，在日常的生活中，白天的情绪会比较低落，但是到了晚上却又异常兴奋，那么产后抑郁症到底是不是精神病呢，下面一起给大家解答一下这个问题。

专家说这种疾病是精神疾病，需要引起我们的广泛重视，下面就为大家详细的介绍一下这个疾病。

对于产后抑郁症关键问题来讲，有些产后抑郁的患者的食欲比起以往，也是会有很较好的差异，一般不是食欲大增就是大减，从而导致许多患者的体重要么突然暴增，要么会突然间的瘦弱，这个时候做家属的一定要注意了，这已经影响了新手妈妈的身体健康。

产后抑郁症是一种心理疾病，如果产妇患有产后抑郁症的话，大多数的产妇在生产完宝宝之后就会出现状况了，建议新手妈妈在身体恢复后就多出去走走，另外对于患有产后抑郁症的女性来说，饮食也是特别重要的。其实产后忧郁症其实不可怕，另外每一个产妇她表现的轻重程度是不一样的，有的患者恢复的是比较快的，有的患者恢复慢，是需要长达一两年的时间才能恢复的。

产后抑郁症较好关键的是患者一定要认识到产后抑郁症是能够治疗的，出现了产后抑郁症的情况那么就应该抓紧时间治疗，特别是家人的帮助对于患者来讲是非常重要的，家人也要注意让产妇保持愉快的心情，千万不要想的太多。

产后抑郁症患者的饮食也是非常重要的，患者可以吃一些比较清淡的食物，另外家人只要给她足够的温暖，对于抑郁的效果很好哦，另外家人还要注意3个月之内产后抑郁症还没有得到舒缓的话，就一定要带患者进行精神治疗了。产后抑郁症的患者一定要多出去走走，晒晒太阳对于产后抑郁症的健康都是很有利的，千万不要一直待在家里，这样的话会导致自己的情绪出现更加的严重的情况。