很多女性对产后抑郁症都十分害怕，因为这个疾病所带来的威胁十分的可怕，严重时会让患者有轻生的念头，那么就有很多人想问了，产后抑郁症是如何引起的呢，下面我们来具体告诉你产后抑郁症的原因。

1、如果你的生产经历不像你期望的那样，怨恨和愤怒的情绪就会积聚并成为抑郁的一个引起要素。

2、母亲的典型形象往往是光彩照人、精力充沛、有着无限的耐心。孩子出门就要漂漂亮亮的，房子要收拾得完美无缺，晚餐应该在炉子上准备着!虽然这番景象在现实中很少见，但是女性常常会努力向外界表明她们就是如此。

3、另一个主要要素是有了宝宝以后生活方式的改变。你有了一个宝宝，但是可能失去了过去与丈夫、家人和朋友之间的那种交流。还有其他要素，像停止工作和为人母的新责任，都是需要用时间来化解的巨大改变。这往往使女性感到在社交上孤立无援，只能在家中花大量时间和宝宝相伴。

另外在医学上面认为产后抑郁症还有遗传有关系，主要是有精神病家族史的人可能更加容易患有产后抑郁症。另外一些原因可能就是在生育之后家庭发生一些变故。或者是女性在生育之后无人帮助照顾孩子以及家里，那么这样的情况都会导致女性出现产后抑郁症。

医生说，以上所有要素都是造成轻度抑郁的原因，而且也是许多女性所经历的。但是有时候这种抑郁会加重。你也许会深深地自责不该突然大发脾气;你可能茶不饮饭不思，觉也睡不好，对宝宝的感觉也很消极;一些女性甚至反映说想要自杀。这个时候就需要家人的关心和爱护，帮助产妇调节心情，以免造成严重后果。