实用心理疾病小手册:焦虑与恐慌病症的分类和详解

这篇文章将会详细介绍各种焦虑、恐慌的分类和症状,帮助你判断自己或身旁的人是不是有类似的病症.读的时候请1定要记住,文章

都市人的焦虑与压力——恐慌症的症状与应对方法

头皮发麻 恐慌发作时,后脑头皮会发麻,病人会担心是否是脑部缺氧,血管塞住了,由于血压升高是中风的预兆,也会担心自己是否是高血压.头晕 本来好好的坐着,突然开始感觉天旋地转.眩晕的感觉会让恐慌症患者进入非常惧怕和焦虑的状态,由于担心自己会猝死、过劳死心悸、心律不齐、胸痛、胸闷 1般人不会注意到自己心脏的跳动,但是恐慌症发作时,病人会感觉到心脏蹦蹦跳得很快,或跳动不规则

懂点儿心理小知识 | 焦虑和恐慌的区分

焦虑延续更久.对那些遭受惊骇发作的人来讲荣幸的是这通常是短暂的,大量的刺激和发作会在10分钟内结束.另外一方面焦虑具有长时间性恐慌是具体因事而起而焦虑更加广泛.惊骇发作是由于特定的事件,它具有特定的特点,包括强烈的恐惧、危险或恶运的感觉他们症状不同.虽然这两种疾病都是源于严重的耽忧或恐惧.但他们会以不同的方式表现出来.广泛性焦虑障碍的症状包括更广泛的情绪症状

疫情之下的焦虑恐慌,我们该如何有效应对?

以下是焦虑症的症状:躁动不安,和被“边沿化”的感觉没法控制的耽忧情绪易怒集中困难入眠困难 虽然这些症状在平常生活中可能

焦虑、恐慌、手足无措?疫情中的负面情绪,心理学家教你如何应对→

但实际上是紧张睡不好而致使的头痛……这就是疾病焦虑障碍,总担心自己得严重的、致死性的疾病.出现疑似或确诊病例后的恐慌

压力大?恐慌?失眠? 社会焦虑的症状该怎样处理?

现今社会节奏加快,人们或多或少都有1些焦虑的症状,若是你反复出现突如其来的莫名恐慌和忧郁不安,就应当对你的心理健康引发

恐慌?焦虑?恐惧?逼迫?别再傻傻分不清了

焦虑症常常伴随忧鬱,厌食,暴食等症状.而这些症状需要分别医治. 为何会“焦虑”目前对引发焦虑症的真正缘由尚不清楚.这可

焦虑的你,焦虑症离你还有多远?

事实上,焦虑症所酿成的危害也不亚于抑郁症.焦虑症的症状主要有悲观、失望、烦躁,饮食习惯改变,兴趣减少或注意力分散,对履

东莞焦虑引发的症状

而根据以上不同症状的表现,焦虑症共分为6种,包括恐慌症、恐惧症、逼迫症、广泛性焦虑症、创伤后压力症、急性压力症等不同类

中医如何看待疫情期间产生的焦虑、恐慌情绪?

焦虑、恐慌又会影响心的功能正常运行,心神传导异常也 会进1步致使不良情志恶化,在原有症状的基础上可能出现更多的症状或原有