【心理社区】宣武医院神经内科闵宝权:漫漫冬夜 安息能否靠服药

服安息药都担心不好呢,怎样还要吃抗焦虑的药啊? 闵宝权:失眠 稍1展转难眠,心里发慌没底,就容易失眠了.我这是临时的焦虑

家里待得心发慌?你需要这份防疫心理调适手册

出现紧张、担心、焦虑、恐惧、悲伤、抑郁、筋疲力尽、麻痹、 还有1个缘由是他们过分相信自己过去的生活经验.儿女对父辈和

地心引力 | 期末人,期末魂,告别焦虑人上人!

“焦虑是1种常见的情绪反应,是1种缺少客观缘由的期待性紧张 可是面对近在眼前的期末考试,心里发慌怎样办?这时候,我们便需

“都市病人”:别让焦虑“捆绑”生活

焦虑的本质是1种恐惧,是没有根据或因缺少对客观缘由的认识而 刚坐下来,又觉得心里有事情,像长了草1样发慌,因而又不能不

高考前3天究竟需要甚么样的状态?(考生老师家长必备)

9成以上的考生对高考是尤其重视的,这就是心里的动身点,这就是考前的紧张与焦虑的根本来源.为何紧张和焦虑?缘由应当是自

【心理课堂】如果感觉压力大,怎样办?

关系的紧张,又会带来额外的心理压力,加重负面情绪,从而更加 你却1遇到事情就心里发慌,惧怕自己弄砸,无形中给自己更多压

小孩考试容易紧张,家长该怎样办?心理老师的建议:改变教育方式

我看到了很多紧张焦虑的孩子,也听到了很多他们与父母的故事. 真实的缘由不是粗心,而是“积懒成笨”!(再忙也要读1读)如

真实经历:焦虑症躯体化障碍

在家里客厅里手足无措的走过来走过去,心里发慌发毛,又不知道 自己在紧张,担心,就像等待死亡来临的感觉1样,总觉得快挂了

晓娟老师说

则会让孩子感到紧张,焦虑,做起事来畏首畏尾.孩子1时的得失 不跟随,自己就会觉得心里发慌、没底儿.可是,到达目的地却发

疫情期间焦虑怎样办?两江新区医院、学校展开免费心理咨询!

内心焦虑不安,乃至出现发慌恶心的症状.这都是由于过度心理焦 紧张焦虑就在; 你的紧张,就是对它们的挽留; 跟紧张焦