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晚上睡眠不好、总醒会有什么危害_1

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-06-01 09:56 点击量: 在线咨询

李文俊 李文俊 主任医师

李文俊 成都棕南医院院长 从医30余载...

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  失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。成都棕南医院针对失眠开展有专业的科室,专业的技术,合理的消费,为病人治好病是我们根本的目的。

  长期单一服用安眠药,可使人认知能力降低,记忆力和智力减退。老年患者、伴有精神疾病、大量长期使用(>6个月)、高危人群易出现记忆损害,表现为学习新知识的能力降低,但对已获得的知识几乎无影响。研究表明,长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。

  晚上睡眠不好、总醒会有什么危害

  晚上睡眠不好、总醒会晚上失眠如何治疗有什么危害 我们都知道,晚上睡眠休息是人们的本能,因为个人的身体不断的运转,需要在晚上进行休息放松,补充自己的精力,弥补自己白天的消耗,但是失眠的出现却影响人们正常的恢复。为了让大家可以重视,下面我们请成都棕南心理医院专家就其危害来具体的介绍:

  失眠危害一、首先出现长期失眠会引发老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症。长时间的缺觉影响人体内分泌和许多生物晚上失眠如何治疗代谢晚上失眠如何治疗过程。不仅如此,失眠问题的出现会影响人们的寿命。

  失眠危害二、其次就是晚上失眠会使机体免疫能力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。还会引起人们出现记忆力减退、头痛、头昏脑胀、 耳鸣、健忘、神经衰弱等多种身体疾病等。

  失眠危害三、再则长期的失眠造成注意力没有集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧绷等情绪,会引起植物神经紊乱,失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,严重的还会导致悲观厌世。

  失眠危害四、最后失眠问题会使机体抗病力降低,降低身体素质,得了失眠症特别是慢性失眠症不光会引发眼圈发黑、眼袋 明显、皮肤松弛、面色晦暗,还会带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫能力下降、内分泌变乱等。

  失眠的有很大危害,会降低人们生活的品质,导致多种身体疾病和精神疾病的出现,会影响人们的正常的工作生活,损害人们的心理健康等等,所以说必须要做到及早发现及早治疗,这样不仅能够降低诊疗的困难,危害也会大为降低。

  相关问题:失眠症怎么治疗 失眠吃什么药最好 顽固性失眠怎么办 失眠怎么治

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