近年来，我国患有焦虑症的人不断地增多，根据患者的症状不同，又有轻重之分。成都安神诺医院医生表示，焦虑症越早治疗治愈率也就越高。那么，患了焦虑症用什么方法调理有效果？

　　1、生活护理。焦虑症的生活护理是第一位的。焦虑症患者常常因忙碌而“废寝忘食”，且不注意饮食卫生。所以需要家人督促患者按时就餐。还有患者常常不停的讲话，造成口干舌燥，甚至会口裂，所以要鼓励患者多饮用水。

 

　　2、避免与患者发生冲突。中度焦虑症患者，脾气暴躁，特别容易与人发生冲突。所以，家人与其交谈时，态度要和蔼可亲，有耐心；且不能因为病人夸大言语，而去讽刺和嘲笑患者。患者话太多，停不下来时，家属才采用引导、转移注意力的方法使患者停止讲话。

 

　　3、家庭环境护理。中度焦虑症患者易兴奋、躁动，不宜住在生活无规律或家庭不和睦的家庭环境中。卧室的颜色要采用冷色调，如绿色或蓝色。房间布置以简单、清雅为主。可在患者入睡前放轻柔的、舒缓的小夜曲。

 

　　成都棕南医院精神诊疗中心自成立以来一直致力于精神疾病的诊断和治疗，长期聘请华西专家袁德基、四医院院长李文俊，北京进修专家程艺萍、王玉玲等一级专家长期坐诊。采用中西结合的方式治疗各类精神疾病，切实为患者解决疾病烦恼。